起身吧
隐私政策
生效日期：2026 年 11 月 6 日 · 最近更新：2026 年 11 月 6 日
运营者：【运营者名称】（以下简称"我们"）
适用产品：起身吧 macOS 应用（以下简称"本应用"）
1. 引言
我们深知个人信息对你的重要性，并致力于保护你的隐私。本政策说明本应用如何处理与你的使用相关的信息，以及你可以如何管理这些信息。请在使用本应用前仔细阅读。
2. 我们不收集的信息
本应用：
- 不要求注册账号或登录，不收集姓名、手机号、邮箱、身份证号等任何身份信息；
- 不接入第三方统计分析、广告、推送或用户行为追踪 SDK；
- 不向我们的服务器或任何第三方服务器传输你的使用数据（本应用自身不进行此类网络通信）；
- 不使用 Cookie，不进行跨应用或跨网站的追踪。
3. 保存在你设备上的数据
为了提供提醒与统计功能，本应用会在你的 Mac 本地保存以下数据：
- 提醒设置（提醒间隔、休息时长、工作时间段、静音时段、提示音选择等），保存在本机系统的偏好存储中；
- 起身记录与统计（每日起身次数、久坐时长、眼休次数等），保存在本机应用数据库（SwiftData）中；
- 你主动导入的自定义素材（提示音文件、休息屏图片），保存在本机应用数据目录中。
上述数据始终存储在你的设备上，我们无法访问、读取或远程获取。你可以在应用内删除自定义素材，或通过卸载本应用并清理其数据来移除全部本地数据。由于数据仅存在于本机，我们无法代为查看或删除。
4. 系统权限与能力说明
4.1 通知
本应用会申请通知权限，用于发送起身提醒。你可以在 macOS「系统设置 → 通知」中随时关闭；关闭后提醒功能将无法正常显示。
4.2 登录时启动（可选）
你可以选择让本应用在登录 Mac 时自动启动。该功能仅在你主动开启时生效，可随时关闭。
4.3 摄像头使用状态检测
为了避免在视频会议或共享屏幕时弹出休息遮罩，本应用会通过系统接口读取「摄像头设备当前是否正在被其他应用使用」这一状态。
- 本应用不访问、不采集、不录制、不保存任何画面或音频内容；
- 该状态仅用于在本机判断是否顺延提醒，不会上传，也不会与其他信息关联；
- 你可以在应用设置中关闭「会议期间自动顺延」，关闭后本应用不会再读取该状态。
5. App 内购买
本应用的 Pro 功能通过 Apple App Store 内购提供。购买与支付流程全部由 Apple 处理，我们无法获取你的支付方式、银行卡号、账单地址等信息。购买记录与凭证由 Apple 管理，你可以通过应用内的「恢复购买」恢复已购权益。Apple 对交易信息的处理适用 Apple 的隐私政策。
6. 第三方服务
本应用未集成任何第三方 SDK。与系统相关的服务（如通知、App 内购买、登录项管理）由 macOS 与 Apple 提供，其信息处理受 Apple 隐私政策约束。
7. 信息的共享、转让与公开披露
由于我们不收集个人信息，因此不存在向第三方共享、转让或公开披露你个人信息的情形。除非法律法规另有规定或有权机关依法要求，我们不会向任何第三方提供你的信息。
8. 数据安全
本应用的本地数据受 macOS 系统安全机制（包括应用沙盒）与你的设备安全设置保护。由于我们不运营用于存储你个人信息的服务器，不存在因服务器安全事件导致你数据泄露的风险。请妥善保管你的 Mac 与系统账号。
9. 你的权利
由于本应用不收集你的个人信息，我们不存在可供查询、更正或删除的服务器端个人信息。对于保存在本机的数据，你可以：
- 在应用内修改或清除设置与自定义素材；
- 卸载本应用并清理其数据，以移除全部本地记录；
- 在系统设置中撤回通知、登录项等授权。
10. 儿童隐私
本应用不面向儿童，也不会有意收集儿童的个人信息。若你认为我们持有未成年人的相关信息，请联系我们，我们会及时处理。
11. 本政策的更新
我们可能会适时更新本政策。更新后将在本页面发布新版本并标注生效日期；涉及重大变更时，我们会在应用更新说明中提示。建议你定期查看本页面。
12. 联系我们
如果你对本政策或隐私保护有任何疑问、意见或建议，请通过以下方式联系我们：
- 运营者：【运营者名称】
- 联系邮箱：support@example.com
我们会在收到你的请求后尽快回复。